МБОУ «Ароматновская средняя школа» Белогорского района Республики Крым
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Ароматновская средняя школа» Белогорского района Республики Крым
Обучающиеся МБОУ "Ароматновская СШ" Белогорского района Республики Крым обеспечены горячим питанием в соответствии с п. 6.8 СанПиН 2.4.5.2409-08
Учащиеся 1-4 классов, дети льготной категории питаются бесплатно.
Меню ежедневного горячего питания
xlsx | findex.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-05-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-06-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-07-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-08-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-11-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-12-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-13-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-14-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-15-sm.xlsx |
Записей на странице
Информация о наличии диетического меню в образовательной организации
Диетическое меню в МБОУ "Ароматновская СШ" Белогорского района Республики Крым не предусмотрено.
Информация для родителей
Перечень юридических лиц и индивидуальных предпринимателей, оказывающих услуги по организации питания в общеобразовательной организации
Услуги по оказанию горячего питания учащихся 1-4 классов и учащихся льготной категории в МБОУ "Ароматновская СШ" осуществляет индивидуальный предприниматель Шмакова Наталья Владимировна.
Перечень юридических лиц и индивидуальных предпринимателей, поставляющих (реализующих) пищевые продукты и продовольственное сырье в общеобразовательную организацию
Нет информации
Ответы на вопросы родителей по питанию
Нет информации
Горячая линия по вопросам питания
Уважаемые родители, мы заботимся о том, чтобы дети, находясь в школе были обеспечены качественным питанием, сохраняли свое здоровье.
Также информирует вас о том, что начинает работу горячая линия «Школьный завтрак» по вопросам организации бесплатного горячего питания обучающихся в начальной школе.
В связи с высоким интересом общественности к теме школьного питания ОНФ совместно с Министерством просвещения Российской Федерации открыта горячая линия «Школьный завтрак» по телефону: 8-800-200-34-11 (далее - горячая линия).
Целью данного проекта является обеспечение открытости и эффективного общественного контроля при реализации с 1 сентября 2020 года мероприятий по организации бесплатного горячего питания обучающихся в начальной школе, возможности получения объективной информации и оказание содействия родителям, администрациям школ и органам управления в своевременном решении возникающих проблем.
Правильное питание-залог здоровья
Горячее питание детей во время пребывания в школе является одним из важных условий поддержания их здоровья и способности к эффективному обучению. Полноценное и сбалансированное питание способствует профилактике заболеваний, повышению работоспособности и успеваемости, физическому и умственному развитию детей и подростков, создаёт условия к их адаптации к современной жизни.
Школа представляет собой жизненно важную среду, используя которую можно оказывать влияние на процесс правильного питания и формировать у школьников верные навыки и стереотипы в данном вопросе. В школе существуют эффективные возможности, для проведения работы по охране здоровья и здоровому питанию.
Организованное школьное питание регламентируется санитарными правилами и нормами, и поэтому в значительной степени удовлетворяет принципам рационального питания.
Многие учащиеся имеют слабое представление о правильном питании как составляющей части здорового образа жизни. Основные проблемы питания школьников связаны с нарушением режима питания вне стен школы, злоупотреблением чипсами, фастфудами, сухариками, конфетами, шоколадными батончиками, газированными напитками и т.д. Обычно это связано с недостаточной информированностью и попустительством со стороны взрослых и родителей.
Пропаганда здорового питания важна и потому, что привычки питания, полученные человеком в детстве, сохраняются человеком до старости. Формируются эти привычки в семье и системе организованного детского питания.
Видеоурок здоровья "Здоровое питание школьников"
Рекомендации родителям "Здоровое питание ребенка"
Всех школьников объединяет одно: молодому растущему организму необходимо помогать справляться с ежедневными умственными и физическими нагрузками. Для этого, помимо рационального режима дня, необходимо уделить особое внимание правильному питанию, основу которого могут заложить исключительно родители. Так что же важно включать в рацион своего ребенка?
Ежедневное меню школьника, по рекомендациям института питания НИИ РАМН и Институт питания, биотехнологии и безопасности пищи (Научно-практический журнал «Вопросы питания», 2017-2018), должно быть сбалансированным по соотношению белков, жиров и углеводов. Главный строительный материал для всего организма - белок, - содержится в мясе, рыбе, яйцах, молоке и молочных продуктах, бобовых и грибах.
Много полезных жиров содержится в маслах растительного происхождения, орехах, жирной рыбе и жирных молочных продуктах. Главный источник энергии - углеводы, - можно получить, употребляя овощи, фрукты и ягоды, крупы, макаронные изделия и хлеб, предпочтительно цельнозерновой.
При составлении рациона важно учитывать пищевую ценность продуктов и затраты энергии вашего ребенка. Младшему школьнику в возрасте до 10 лет будет достаточно 2400 ккал в сутки, а старшеклассникам (14-17 лет) в зависимости от пола, необходимо уже 2300 – 3000 ккал. Если ученик ведет активный образ жизни и увлекается спортом, калорийность рациона должна быть увеличена на 200-300 ккал.
Важно соблюдать режим приема пищи, есть необходимо 3-4 раза в сутки. На завтрак обязательно должно быть горячее блюдо, например, овсяная каша с фруктами. На обед школьнику следует подавать суп и мясо с гарниром, можно также побаловать легким десертом. Для ужина лучше всего подойдут легкие, но при этом питательные продукты, например, прекрасно подойдут овощные, творожные и рыбные блюда. Между приемами пищи допустим легкий перекус, идеально для этого подойдут свежие фрукты или овощи, например, кусочки моркови.
Помимо выбора здоровых продуктов, не менее важно правильно их готовить Полезные вещества сохраняются лишь при минимальной тепловой обработке. Предпочтительными способами приготовления пищи для школьников является тушение, запекание и приготовление на пару. Крайне не рекомендуется увлекаться жареной, консервированной и соленой пищей.
Здоровое сбалансированное питание и правильные способы термической обработки помогут стать всей семье более здоровой и энергичной.
МБОУ «Ароматновская средняя школа» Белогорского района Республики Крым
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Ароматновская средняя школа» Белогорского района Республики Крым
Обучающиеся МБОУ "Ароматновская СШ" Белогорского района Республики Крым обеспечены горячим питанием в соответствии с п. 6.8 СанПиН 2.4.5.2409-08
Учащиеся 1-4 классов, дети льготной категории питаются бесплатно.
Меню ежедневного горячего питания
xlsx | findex.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-05-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-06-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-07-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-08-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-11-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-12-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-13-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-14-sm.xlsx | ||
xlsx | 2023-09-15-sm.xlsx |
Записей на странице
Информация о наличии диетического меню в образовательной организации
Диетическое меню в МБОУ "Ароматновская СШ" Белогорского района Республики Крым не предусмотрено.
Информация для родителей
Перечень юридических лиц и индивидуальных предпринимателей, оказывающих услуги по организации питания в общеобразовательной организации
Услуги по оказанию горячего питания учащихся 1-4 классов и учащихся льготной категории в МБОУ "Ароматновская СШ" осуществляет индивидуальный предприниматель Шмакова Наталья Владимировна.
Перечень юридических лиц и индивидуальных предпринимателей, поставляющих (реализующих) пищевые продукты и продовольственное сырье в общеобразовательную организацию
Нет информации
Ответы на вопросы родителей по питанию
Нет информации
Горячая линия по вопросам питания
Уважаемые родители, мы заботимся о том, чтобы дети, находясь в школе были обеспечены качественным питанием, сохраняли свое здоровье.
Также информирует вас о том, что начинает работу горячая линия «Школьный завтрак» по вопросам организации бесплатного горячего питания обучающихся в начальной школе.
В связи с высоким интересом общественности к теме школьного питания ОНФ совместно с Министерством просвещения Российской Федерации открыта горячая линия «Школьный завтрак» по телефону: 8-800-200-34-11 (далее - горячая линия).
Целью данного проекта является обеспечение открытости и эффективного общественного контроля при реализации с 1 сентября 2020 года мероприятий по организации бесплатного горячего питания обучающихся в начальной школе, возможности получения объективной информации и оказание содействия родителям, администрациям школ и органам управления в своевременном решении возникающих проблем.
Правильное питание-залог здоровья
Горячее питание детей во время пребывания в школе является одним из важных условий поддержания их здоровья и способности к эффективному обучению. Полноценное и сбалансированное питание способствует профилактике заболеваний, повышению работоспособности и успеваемости, физическому и умственному развитию детей и подростков, создаёт условия к их адаптации к современной жизни.
Школа представляет собой жизненно важную среду, используя которую можно оказывать влияние на процесс правильного питания и формировать у школьников верные навыки и стереотипы в данном вопросе. В школе существуют эффективные возможности, для проведения работы по охране здоровья и здоровому питанию.
Организованное школьное питание регламентируется санитарными правилами и нормами, и поэтому в значительной степени удовлетворяет принципам рационального питания.
Многие учащиеся имеют слабое представление о правильном питании как составляющей части здорового образа жизни. Основные проблемы питания школьников связаны с нарушением режима питания вне стен школы, злоупотреблением чипсами, фастфудами, сухариками, конфетами, шоколадными батончиками, газированными напитками и т.д. Обычно это связано с недостаточной информированностью и попустительством со стороны взрослых и родителей.
Пропаганда здорового питания важна и потому, что привычки питания, полученные человеком в детстве, сохраняются человеком до старости. Формируются эти привычки в семье и системе организованного детского питания.
Видеоурок здоровья "Здоровое питание школьников"
Рекомендации родителям "Здоровое питание ребенка"
Всех школьников объединяет одно: молодому растущему организму необходимо помогать справляться с ежедневными умственными и физическими нагрузками. Для этого, помимо рационального режима дня, необходимо уделить особое внимание правильному питанию, основу которого могут заложить исключительно родители. Так что же важно включать в рацион своего ребенка?
Ежедневное меню школьника, по рекомендациям института питания НИИ РАМН и Институт питания, биотехнологии и безопасности пищи (Научно-практический журнал «Вопросы питания», 2017-2018), должно быть сбалансированным по соотношению белков, жиров и углеводов. Главный строительный материал для всего организма - белок, - содержится в мясе, рыбе, яйцах, молоке и молочных продуктах, бобовых и грибах.
Много полезных жиров содержится в маслах растительного происхождения, орехах, жирной рыбе и жирных молочных продуктах. Главный источник энергии - углеводы, - можно получить, употребляя овощи, фрукты и ягоды, крупы, макаронные изделия и хлеб, предпочтительно цельнозерновой.
При составлении рациона важно учитывать пищевую ценность продуктов и затраты энергии вашего ребенка. Младшему школьнику в возрасте до 10 лет будет достаточно 2400 ккал в сутки, а старшеклассникам (14-17 лет) в зависимости от пола, необходимо уже 2300 – 3000 ккал. Если ученик ведет активный образ жизни и увлекается спортом, калорийность рациона должна быть увеличена на 200-300 ккал.
Важно соблюдать режим приема пищи, есть необходимо 3-4 раза в сутки. На завтрак обязательно должно быть горячее блюдо, например, овсяная каша с фруктами. На обед школьнику следует подавать суп и мясо с гарниром, можно также побаловать легким десертом. Для ужина лучше всего подойдут легкие, но при этом питательные продукты, например, прекрасно подойдут овощные, творожные и рыбные блюда. Между приемами пищи допустим легкий перекус, идеально для этого подойдут свежие фрукты или овощи, например, кусочки моркови.
Помимо выбора здоровых продуктов, не менее важно правильно их готовить Полезные вещества сохраняются лишь при минимальной тепловой обработке. Предпочтительными способами приготовления пищи для школьников является тушение, запекание и приготовление на пару. Крайне не рекомендуется увлекаться жареной, консервированной и соленой пищей.
Здоровое сбалансированное питание и правильные способы термической обработки помогут стать всей семье более здоровой и энергичной.